« J’ai participé à la retraite en Suède pour la première fois cette année,
ça a été un moment magique, hors du temps, avec une pratique
intense et adaptée à chacun.
Nadia est une personne bienveillante et très à l’écoute, grâce à qui je progresse énormément dans ma pratique.
Un grand merci !! »
Zelda M.
Retraite Solstice d'Été en Suède
6 au 12 juin, 2026
Une semaine de bien-être dans un cadre idyllique. Au sud de la Suède, le pays du soleil de minuit, en bord de mer dans une forêt enchantée, je vous accueille dans une maison typique de la région. Entre les cours de yoga vous pourrez aller vous promener dans la forêt ou passer du temps sur la vaste plage de sable blanc.
Il n'y a que 7 places alors ne tardez pas...
Au programme
Yoga, méditation, pranayama, massage thaï, promenades en forêt, temps libre en bord de mer et bien sûr des repas gourmands, sains et équilibrés, cuisinés sur place.
6 juin Arrivée dans après-midi – repas tous ensemble
7 au 11 juin (journée type)
8h30 Méditation
9h-10h15 Yoga
11h Brunch
Temps libre
Détente
Option massage
17h30-18h30 Yoga
19h30 Dîner
12 juin Départ le matin
Tarif
825 € en early bird avant le 31 jan, 2026 (900 € après)
Verser un dépôt de 200 € (non-remboursable) pour assurer votre place à la retraite.
Inclus :
2 séances de yoga par jour
Méditation et pranayama
Logement en chambre partagée
Brunch et dîner chaque jour
Collations et thés
Navette A/R depuis Kristianstad
Non inclus :
A/R en Suède (Kristianstad)
Massage thaï (+70 € pour 1 h)
Infos pratiques
Comment s’y rendre :
Avion jusqu’à l’aéroport de Copenhague, Kastrup (2h depuis Genève avec Easy Jet, SAS ou Swiss)
Train direct de l'aéroport Kastrup à Kristianstad (1h30 avec Öresundtåget, des départs toutes les heures)
Je vous cherche à Kristianstad pour vous conduire à la maison (20 min de trajet).
Conditions d'annulation :
-
Le dépôt est non remboursable, sauf en cas de force majeure dument établie et sur présentation d'un justificatif (certificat médical par exemple). Dans ce cas, 50% du dépôt vous sera remboursé et le reste du solde n'est pas dû.
-
Annulation à moins de 2 mois de la retraite* : 50% du tarif de la retraite est dû.
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Annulation à moins de 1 mois de la retraite* : 60% du tarif de la retraite est dû.
-
Annulation à moins de 2 semaines avant le début de la retraite* : le montant de la retraite est dû en totalité.
*pour une autre raison que la force majeure dument établie.
- 900 euros
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